最近，獨居青年的話題又上了熱搜。

或許，我們還可以叫它一個更戳心的名字——“空巢青年”。

數據顯示，中國已經有超過2億的單身成年人。其中，有7700萬人處于獨居狀態。

獨居青年，年齡多在20-40歲之間，他們遠離家鄉，在大城市中打拼，單身且獨自租房，過著“冷暖自知”的生活。

更驚人的是，預計到2021年，這個數字將上升到9200萬，也就是接近一個億。

在數據平臺的樣本數據里，30個城市的獨居人口統計中，排名前五的分別是上海、重慶、北京、廣州和深圳。

其中，一線城市的人數占了41%。

城市GDP與獨居數量圖。圖貝殼找房

很多人覺得，獨居+空巢，是一座城市最扎心的字眼，包含著無盡的凄涼和迷茫。

曾經有媒體專門總結出了獨居青年的安全生存指南。

諸如，把備用鑰匙放在哪里？

諸如，如何備點常用藥？

又諸如，如何讓朋友在打不通你電話的時候找到你。

甚至，還有最暖的：建議大家每次出門，為自己留一盞燈。

貝殼研究所聯合珍愛網發布的《90后獨居青年生活真相》，揭示了90后這一主力人群獨居的真相。

我們總會把“一個人”和“孤獨”聯系起來。這就好比，有一種冷，叫做媽媽覺得你要穿秋褲。

然而世界上，還有一種孤獨叫，別人覺得你孤獨。

獨居就等于孤獨嗎？

不不不，只有一塌糊涂的生活，內心世界的淺薄，以及精神世界的貧瘠，才是孤獨的本質。

反之。

即便是一個人吃飯，一個人逛街，一個人睡覺，一個人發呆……也有一種歲月靜靜流淌，無紛紛擾擾的獨自美麗。

放到另一層面來說，這就是對自我意識的享用。

西西  25歲  坐標上海

“獨居，一定要知道怎么取悅自己”

在上海第四年，一個人、一只貓、一間一室一廳的房子，就是我生活的全部了。

每個來到上海的年輕人，為夢想而來，也會為夢想而去。我的房租很貴，所以不敢不努力工作；我的工作很累，所以不敢不好好生活。

在我看來，獨居，一定要知道怎么取悅自己。

節假日呆在家三天，無所事事且與人零交流的時候，是我孤獨的極限。

所以我會開始一天的計劃：清晨不賴床，好好吃一頓早飯；中午學一道新菜，看兩部電影；下午去書店，然后去樓下花店挑一束鮮花；晚上做做瑜伽，睡前聽聽音樂。

為了讓自己隨心而快樂，我可以什么都去做。唯獨不強求融入某個圈子，跟路人去做朋友。

小一 23歲  坐標重慶

“獨居，也可以有的儀式感”

畢業一年，我留在了重慶。

喜歡這座8D城市，看著單軌穿樓而過。在山城的街道上起起伏伏，感覺人生就是這樣，時而上坡下坡，要攀登也要有期待。

因為房租便宜，所以我租了一個單間配套的“蝸居”房。房間也空蕩蕩的，什么都沒有，用“家徒四壁”來形容，正合適。

我花了一個星期去改造。不管是斥“巨資”的深藍、淺黃、純白相間窗簾，還是墻上自己做的云朵燈，以及暖白色的圓形蚊帳……有了它們，我才覺得，這才是我的小窩。

每天晚上，我還會點上一盞香薰，怕黑就留一個橘子夜燈……

其實不管在哪一座城市，選擇獨居，生活的儀式感都是自己給自己的。

就連最近翻紅的浪姐吳昕，在一個綜藝節目里說，她不喜歡被人參與她的愛好，她喜歡拼樂高，那就買了很貴的一套回來，自己拼，誰都不要來參與。

包括男朋友。

頓時有不少朋友共鳴，紛紛說，這就是獨居養成的習慣吧。

有自己沉浸的世界，也有掌控生活的能力。

說到掌控自己的生活，再過幾天，一個長達八天的假期（國慶+中秋）即將來臨。

有人說，今年國慶和中秋都在一起了，你還是一個人嗎？

獨居青年只想說，與我無瓜。

不管是一個人，還是兩個人，假期都別忘了好好犒勞自己。這個世界啊，只要花點心思就能把日子過得舒舒服服，多姿多彩。

城城，一個妥妥的獨居好青年。

每到假期，最幸福的兩件事就是，睡到自然醒+不用去買菜。

我不喜歡逛菜市場，因為在菜場里，我會迷失，更不知道在兩家挨著的菜攤上，該挑哪一家的大白菜。

可是假期我又很喜歡待在廚房里，給自己做點「黑暗料理」。這是我覺得最舒服和放松的時刻。

不去菜場，又要做飯。

只有一個最省事的辦法，網購。

點開淘寶，從蔬菜區選到水果區，再囤一個星期的牛奶，最后買幾盒肉放在冰柜里，想吃餅干零食，也捎帶著囤一點兒。

不出半個小時，就把要逛一上午的超市購物，全搞定了。其他的時間，用來逗逗貓、看看書、聽聽音樂、看看電影……不好嗎？

其實在前面提到的獨居指南里，漏了這樣一條：千萬不要在外面買太多東西，因為拎！不！動！

所以，最好選擇網購的方式去購買。

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